Dextrose

Dextrose IO.Genix est un monosaccharide pur (D-glucose) conçu pour fournir une énergie immédiate aux sportifs les plus exigeants. Avec son indice glycémique très élevé, ce glucide simple est absorbé instantanément dans le sang, procurant un boost énergétique rapide et une recharge accélérée des stocks de glycogène musculaire.

Idéal pour les sports d'endurance nécessitant une stratégie glucidique précise ou pour les pratiquants de musculation cherchant à optimiser leur énergie intra-entraînement et leur récupération post-effort. 

Sa solubilité parfaite et sa digestibilité excellente permettent une utilisation même pendant les efforts les plus intenses. Disponible en saveurs fruitées (pomme, citron) ou neutre, ce format de 1kg offre environ 20 à 30 portions selon l'intensité de l'effort.

Pourquoi choisir Dextrose IO.Genix ?

Le Dextrose IO.Genix représente la forme de glucide la plus rapide et efficace pour un apport énergétique immédiat. Contrairement aux glucides complexes qui nécessitent une digestion, le dextrose est directement assimilé et passe instantanément dans le sang, élevant rapidement la glycémie pour fournir l'énergie nécessaire aux muscles en action.

Cette caractéristique en fait l'allié indispensable des sportifs d'endurance appliquant une stratégie glucidique pendant leurs courses, permettant d'éviter le fameux "mur" et de maintenir des performances optimales. Pour les pratiquants de musculation, le dextrose joue un rôle crucial dans la fenêtre anabolique post-entraînement, créant un pic d'insuline favorable au transport des nutriments vers les muscles et accélérant la reconstitution du glycogène.

Sa compatibilité parfaite avec d'autres suppléments (protéines, créatine, BCAA) permet de créer des formules synergiques personnalisées selon les besoins spécifiques de chaque athlète.

Les avantages de Dextrose

Ce glucide simple offre des bénéfices immédiats pour optimiser performances et récupération :

• Indice glycémique très élevé pour une énergie instantanée
• Absorption ultra-rapide directement dans le sang
• Recharge accélérée des stocks de glycogène musculaire
• Contribue à la récupération après exercices intenses ou prolongés
• Solubilité parfaite dans l'eau froide ou chaude
• Digestibilité excellente même pendant l'effort
• Idéal pour les stratégies glucidiques en endurance
• Création d'un pic d'insuline favorable post-entraînement
• Compatible avec protéines, créatine, BCAA et autres suppléments
• Prévient l'hypoglycémie pendant l'effort
• Saveurs fruitées agréables ou version neutre
• Format économique 1kg pour 20-30 portions

Comment utiliser Dextrose ?

Dosage recommandé : 30 à 50g selon l'intensité de l'effort et les besoins individuels.

Préparation : Mélanger la dose avec 500ml d'eau dans un shaker. Bien agiter jusqu'à dissolution complète.

Protocoles d'utilisation selon objectifs :

Pour l'endurance :
- Avant effort : 20-30g 15-30 min avant le départ
- Pendant effort : 30-60g par heure selon intensité
- Après effort : 40-50g immédiatement pour la récupération

Pour la musculation :
- Intra-entraînement : 20-30g pour maintenir l'énergie
- Post-entraînement : 30-50g avec protéines (fenêtre anabolique)
- Prise de masse : Ajouter aux collations pour augmenter les calories

Combinaisons synergiques :
- Avec whey : Ratio 2:1 (glucides/protéines) post-entraînement
- Avec créatine : Améliore son transport cellulaire
- Avec BCAA : Protection musculaire pendant l'effort

Conservation : Conserver au sec et à l'abri de la lumière. Bien refermer après chaque utilisation.

Avertissement : À conserver hors de portée des enfants. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne convient pas aux diabétiques.

Composition

Liste des ingrédients

Version aromatisée : Dextrose, arôme, poudre de fruit (selon saveur), acidifiant (acide citrique), édulcorant (sucralose).

Version neutre : Dextrose.

Peut contenir des traces de gluten, fruits à coque, arachides, œufs, lait, poisson et soja.

Informations nutritionnelles